Новости

Футбольный клуб «Зенит» (Санкт-Петербург) начал зимние тренировочные сборы в Катаре в середине января 2026 года — это важный этап подготовки к второй части сезона в Российской Премьер-Лиге (МИР РПЛ) и других турнирах. Один из центральных нападающих команды, Александр Соболев, в интервью официальному сайту клуба поделился впечатлениями о первых днях сбора: как проходит работа, что чувствует команда и как настраиваются футболисты на грядущие задачи.

Кто такой Александр Соболев

Александр Сергеевич Соболев — российский профессиональный футболист, центральный нападающий ФК «Зенит» и сборной России по футболу, родившийся 7 марта 1997 года в Барнауле. Он присоединился к «Зениту» летом 2024 года, подписав контракт до июня 2027 года, и с тех пор стал важной частью атакующей линии клуба.

Соболев известен своей физической мощью, умением играть на «втором этаже» и забивать важные мячи — качества, которые делают его ключевым игроком в составе питерской команды.

Начало зимних сборов — атмосфера и нагрузка

Зимние сборы «Зенита» стартовали 15 января 2026 года в Дохе (Катар). Это традиционный формат подготовки, который включает серию физических, тактических и игровых упражнений, направленных на повышение выносливости, улучшение взаимодействия на поле и выработку игрового ритма.

Александр Соболев в интервью отметил, что первые дни на сборах проходят легче, чем более поздние блоки подготовки, поскольку усталость ещё не накопилась:

«Первые два-три дня по ощущениям всегда самые лёгкие, потому что усталость ещё не накопилась, все веселые. Но ещё два-три дня, и будет совсем другое настроение, будет непросто. Понятно, что работа тяжелая, но мы пока просто не устали» — рассказал Соболев.

Такие слова нападающего отражают типичный тренировочный цикл для профессиональных команд: первые дни сборов игроки переживают относительно легко, а физическая и беговая нагрузка нарастает по мере прогресса подготовки.

Гол на тренировке и рабочий настрой

Во время одной из вечерних тренировок Соболев забил первый гол на зимнем сборе, что само по себе стало заметным эпизодом в первые дни подготовки. Однако форвард отметил, что в контексте общей работы это не имеет особого значения:

«Никак к этому не относимся. Обычная тренировка, обычная подготовка. Понятно, что … хочется побеждать и забивать, эмоции у всех зашкаливают. В целом же работаем в обычном для нас режиме» — подчеркнул он.

Такой взгляд показывает, что для Соболева и его партнёров по команде сборы — это прежде всего работа и подготовка, а не игровое соревнование. Даже забитый мяч рассматривается как часть физической и тактической нагрузки, а не как цель сама по себе.

Тренировочные тесты и физическая работа

В рамках сбора команда проводит различные функциональные упражнения, включая утренние беговые тесты и работу с дополнительной нагрузкой. Соболев отметил, что один из таких тестов — бег с маской, который помогает оценить выносливость и адаптацию организма к нагрузкам:

«…утренний беговой тест в масках довольно тяжёлым был. Он всегда тяжелый, потому что на максимуме работаешь и бежишь, пока не упадёшь» — отметил нападающий.

Такие упражнения позволяют тренерскому штабу оценить текущий уровень физической готовности каждого футболиста и учёт потенциала команды в целом.

Настроение в команде и взаимодействие

Соболев также сообщил, что настроение в команде на начало сборов позитивное, несмотря на серьезную работу и интенсивность нагрузок:

«…у всех ребят рабочее настроение, появляется усталость, но мы привыкаем к нагрузкам и к товарищам по тренировкам. Видно, что работали и в отпуске» — сказал он о своих ощущениях и взаимодействии с партнёрами.

Такой позитивный настрой особенно заметен в первых двух-трёх днях тренировок, когда футболисты ещё свежи после отпуска и с интересом включаются в работу.

Соболев также рассказал о том, что даже в отпуске старался поддерживать тренировочный ритм, чтобы не утратить форму, что помогает легче включаться в коллективный рабочий процесс на сборах.

О сборах в Катаре

Зимний сбор в Катаре проходит в условиях лучших климатических условий и инфраструктуры, которые позволяют команде максимально эффективно работать как над физикой, так и над игровой дисциплиной. Такие сборы в последние годы стали неотъемлемой частью подготовки «Зенита» — команда использует их для укрепления физической базы, тактических отработок и выстраивания взаимодействия в атакующих и оборонительных фазах.

Команда располагается на базе, где футболисты тренируются дважды в день, совмещая беговые, силовые и игровые упражнения, а также получая восстановительные процедуры для поддержания спортивной формы.

Семейный отдых и подготовка к сборам

В интервью Соболев упоминал, что его отпуск в декабре-январе прошёл спокойно и продуктивно, часть времени он провёл в Санкт-Петербурге, а затем в Москве. В это время он старался продолжать тренироваться, чтобы уменьшить нагрузку при возвращении на сборы:

«…У меня был обычный отпуск… и, конечно, работал числа с 26 декабря» — рассказал форвард о подготовке до сбора.

Такой подход отражает профессиональное отношение к подготовке и помогает быстрее адаптироваться к интенсивному тренировочному режиму.

Роль Соболева для «Зенита»

Александр Соболев — один из ключевых нападающих «Зенита». Его игра важна для результативности команды в борьбе за титулы и высокие места в РПЛ. В сезоне 2025/26 «Зенит» после зимнего перерыва занимает высокую позицию в таблице, что делает подготовку футболистов к официальным матчам особенно важной.

Соболев приносит команде не только физическое присутствие в атаке, но и опыт, умение поддерживать мяч, выигрывать верховые дуэли и завершать атаки. Это делает его тренировки на сборах — как игровые, так и силовые — крайне значимыми для дальнейшего успеха «Зенита».

Тренировочные задачи и планы

На старте сборов тренерский штаб команды, возглавляемый Сергеем Семаком, сфокусирован на нескольких ключевых аспектах:

• Физическая готовность: укрепление выносливости, ускорение восстановления между игровыми отрезками.
• Тактическая отработка: игровые схемы, командные взаимодействия и переходные фазы.
• Интеграция новых игроков: адаптация новых футболистов и усиление взаимопонимания на поле.
• Психологическая выносливость: подготовка к плотному календарю весенних туров РПЛ и кубковых матчей.

Соболев и его партнёры участвуют в вариантах упражнений, которые моделируют игровые ситуации, включая контролируемые мини-матчи или игровые серийные упражнения, что помогает быстрее «войти» в соревновательный ритм.

Настрой на официальные матчи

Хотя зимний сбор ещё в самом начале, футболисты уже мысленно готовятся к возобновлению официальных матчей. «Зенит» планирует бороться за чемпионство в РПЛ и успех в Кубке России, и успешная подготовка на сборах — важная часть этой задачи. Соболев и другие лидеры команды понимают, что физическая и игровая форма имеют решающее значение в матчах, где высока конкуренция.

Вызовы и перспективы

Ключевой вызов первых дней сбора — это преодоление начального этапа нагрузки, когда усталость ещё не накопилась, но тренировки уже интенсивны. В дальнейшем, как отмечает Соболев, наступят дни, когда нагрузки станут тяжёлыми, и это потребует от игроков максимальной концентрации на восстановлении, технике и психологии тренировок.

Заключение

Первые дни зимних сборов «Зенита» в Катаре показали, что команда работает в обычном, но структурированном режиме, объединяя физическую, тактическую и игровую работу. Александр Соболев — один из футболистов, дающих представление о том, как команда адаптируется к нагрузкам и настраивается на грядущие официальные матчи. Его интервью отражает позитивное настроение, рабочий настрой и серьёзный подход к подготовке, которые являются неотъемлемой частью профессионального футбола.

Соболев и его партнеры по «Зениту» нацелены пройти сборы максимально продуктивно, чтобы подойти к возобновлению сезона в оптимальной форме и успешно выполнить задачи клуба в борьбе за трофеи.